愛知県名古屋市南区のアマチュアレスリングジム「へなちょこクラブ」のページです。当レスリングジムや、アマレスに関する情報やレスリング等の格闘技リンク集があります。
●へなちょこクラブ 〜名古屋市南区初のレスリング（アマレス）教室
初心者から経験者まで対応します！
代表 湯川栄光のご挨拶
もともと私は小学校の時、どちらかというとおとなしく、いじめられっ子でした。
「強くなりたい」という気持ちと「オリンピックに行きたい」という夢をかけて18歳の時に拓殖大学のレスリング部に入部し、1983年には全日本2位の成績を残すことができました。去年も愛知県の代表として国体に出場し、気がつくとレスリングを始めて28年間の月日が立ちました。
今まで自分がレスリングから学んできたことを伝えたいとの思いから、７年前より道場を持つようになりました。へなちょこクラブの名前の由来は「へなちょこだからこそ強くなれる！！」（強くなりたいとの思いから努力を続けることができる）との自分の体験からつけました。
「強くなりたい」「オリンピックに行きたい」「テレビを見て興味が出た」「体力づくりをしたい」等きっかけは何でも良いです。小さなお子様から年配者の方まで、初めてレスリングをする方を歓迎いたしますので、興味をもたれた方はお気軽にお問合せください。
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代表戦績
1982年 全日本大学選手権 フリースタイル82kg級 2位
1983年 Governors Gold Cop フリースタイル74kg級 優勝
1983年 全日本選手権 フリースタイル82kg級 2位
1999年 第54回国民体育大会 フリースタイル97kg級 3位
2003年 第58回国民体育大会 フリースタイル96kg級 5位
2004年 全日本マスターズ選手権 フリースタイル96kg級 優勝
2006年 全日本社会人選手権 フリースタイル96キロ級 第3位
2007年 世界ベテランズ大会（イスタンブール開催) フリースタイル97キロ級 第3位
2007年 全日本社会人選手権 フリースタイル96キロ級 第2位
2007年 第62回国民体育大会 フリースタイル96キロ級 第5位
愛知県選手権大会 優勝13回
国体出場 9回
全日本マスターズ選手権 5連覇中
レスリングとは・・・？
オリンピックの公式種目にもなっているレスリング。日本女子レスリング選手たちのアテネオリンピックでの活躍は記憶に新しいところです。
レスリングはルールによって２種類の種目に分けられます。攻撃や防御に下半身を用いる事が出来ないグレコローマンスタイルとグレコローマンのような制限の無い、フリースタイルです。
当クラブではフリースタイルを練習しています。どちらの種目も組み合い、崩して投げ、押さえ込む技術を競います。
レスリングの試合はどうやって勝敗を決めるの？
対戦相手を押さえ込み、両肩を１秒以上マットにつける事に成功するとフォールが認められ、勝敗が決します。
また、様々な投げや寝技におけるコントロールにポイントが設定されていて、フォールによる勝敗がつかない場合、ポイントによる判定で勝敗を決めます。得点差が１０点になるとテクニカルフォールが認められ、やはり勝敗が決まります。
柔道のルールにあるような組み方に関する制限は殆どありません。相手を叩いたり、関節を極めたり、首を絞める行為は禁止されています。相手のユニフォームを掴むのも禁止です。
試合時間は３分。２回（２ピリオドと言います）戦って判定による勝敗も決まらない場合、さらに１ピリオド延長されます。延長戦では先に３ポイント取った選手の勝利となります。
まだ小学生ですがレスリングは出来ますか？厳しいですか？
基本的なマット運動から初めてもらいます。いきなり厳しいことはやらせません！
段階的に難しいことにチャレンジしていくので、子供は楽しくレスリングに親しむことが出来るでしょう。
へなちょこクラブにはまだ小学生のメンバーはいませんが、当クラブと友好関係にある常滑市レスリング教室のページで小学生レスラーの練習風景を見ることが出来ます。素晴らしい柔軟性や順応性を見せる子供たちには本当に驚かされます！
運動不足気味でレスリングの経験もありませんが大丈夫ですか？
基本的なマット運動から初めてもらいます。いきなり難しいことはやらせません！
練習をしばらく続けると身体が徐々に柔らかくなっていくので、半年も経つ頃には病みつきになっていることでしょう！
また、覚える事が多いので、意欲があれば知的好奇心を満たす事も出来ます。どんな格闘技にも言えますが、見るよりやった方が面白いものです。
当クラブは親子で習うと料金的にかなりオトクです！
柔道／ブラジリアン柔術をやっていますがアマレスは役に立ちますか？
柔道においては組み手争いや、膠着状態を打ち破ったり相手を崩したりするのに役立つ技術を学ぶことが出来ます。
ブラジリアン柔術においても、試合はスタンドから始まります。立ち技への対処法を知ることで余裕をもって試合に臨む事が出来るようになり、上手く相手をテイクダウン出来れば有利に試合を進めることが出来るでしょう。
将来、総合格闘技をやってみたいです。アマレスは役に立ちますか？
昨今の総合格闘技にブラジリアン柔術が不可欠になってきたのと同様、レスリングも必須だと言えるでしょう。
道衣無しで組み合う感覚を身に付けたり、テイクダウンの攻防を理解していないと総合格闘技を闘うのは難しいと思います。
また、アマレスをベースに持つ総合格闘技の選手はとても多いのです！下に列挙してみると…
練習時間は？
月 午後7時から8時30分 「初めてのレスリング」
金 午後7時から8時30分 「初めてのレスリング」
料金は？
子供（小学１年〜中学３年）
年会費￥4,000（スポーツ傷害保険料込）
月謝 週１回￥4,000
週２回￥6,000
大人（高校生以上）
年会費￥5,000（スポーツ傷害保険料込）
月謝 週１回￥5,000
週２回￥8,000
親子（上記の子供１人＋大人１人）
年会費￥8,000（スポーツ傷害保険料込）
月謝 週１回￥8,000
週２回￥10,000
入会したい時はどこに連絡すればいいですか？クラブの場所は？
「名鉄 柴田駅から徒歩２０秒！」
愛知県名古屋市南区柴田町5-1 柴田ジャンボ2F
tel ０５２−６１１−６６４７
代表者へメールまでお願いします。
ご不明な点があれば、何でもお気軽にお問い合わせ下さい！
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